Szkolenie z dobrostanu emocjonalnego

Data: 29 czerwca 2021
Godzina: 19:30

Zapraszamy Was na kolejne (drugie) szkolenie z dobrostanu emocjonalnego, które odbędzie się we wtorek, 29-ego czerwca o godzinie 19:30. Tematem tego szkolenia będą ‘Trudne emocje. Jak je lepiej poznać, zrozumieć i oswoić’. 

Spotkanie będzie trwało 90 min i będzie podzielone na część szkoleniową i na sesję pytań i odpowiedzi. W części szkoleniowej poruszymy następujące zagadnienia:

  1. Świat VUCA 
  2. Emocje nie pojawiają się bez powodu
  3. Trudne emocje – strach, złość, smutek
  4. Jak lepiej poznać swoje emocje? 
  5. Jak rozumieć to, co odczuwamy? 
  6. Jak oswoić emocje – praktyczne wskazówki
  7. Trudne emocje w ciele – wybrane ćwiczenia 
  8. Praktyczne wskazówki

Sesja Q&A odbędzie się na specjalnie do tego przystosowanej platformie dającej możliwość anonimowego zadania pytania trenerowi.

Szkolenie poprowadzi pani Małgorzata Bęben, trener biznesu i coach z wieloletnim doświadczeniem w zakresie budowania i rozwijania przywództwa, skutecznego i trwałego rozwiązywania problemów, diagnozowania kompetencji, rozwoju talentów i budowania kariery.

Ze względu na konieczność opłacenia kosztów trenera, szkolenie będzie płatne. Dla członków Network PL, koszt udziału wynosi 5 Euro, dla pozostałych osób, 10 Euro. Zainteresowane osoby prosimy o dokonanie wpłaty do poniedziałku, 28-ego czerwca na konto Network PL, IBAN PL47 1140 2004 0000 3212 0439 1868 z dopiskiem: ‘Imię i nazwisko – szkolenie – 29.06.2021’. Prosimy następnie o przesłanie potwierdzenia przelewu na adres zarząd@network-pl.org (najpóżniej do końca  28 czerwca 2021). 

Wszyscy, którzy to zrobią otrzymają indywidualny link, dzięki któremu będą mieli połączyć się z platformą szkoleniową.